Acompañamiento Conductual para el Estilo de Vida (Virtual)

Aplicar herramientas de consejería basadas en evidencia para asistir a individuos y familias en la adopción y mantención de conductas que mejoran la salud y calidad de vida, con un enfoque en alimentación saludable, actividad física, higiene del sueño, manejo del estrés y cese del uso de sustancias tóxicas.

Beneficios

• Comprenderás las generalidades de la medicina del estilo de vida y su interrelación con las técnicas de modificación conductual.


• Aplicarás las herramientas de evaluación a los pilares del estilo de vida, abordando la actividad física, el sueño, el manejo del estrés, las relaciones interpersonales y la alimentación.


• Analizarás las bases teóricas del cambio de comportamiento para definir estrategias apropiadas que respalden a los pacientes en la transformación de su estilo de vida.


• Obtendrás una insignia digital blue con tecnología blockchain para fortalecer tu currículum digital y demostrar tus habilidades de una manera rápida y segura en plataformas digitales.