Reconocer las bases de una interacción relacional positiva, mediante la comprensión de prácticas de comunicación asertiva y establecimiento de límites, para reducir conflictos y mejorar la calidad de las relaciones personales y profesionales.
Introducción al bienestar relacional
( 2 horas)Comunicación afectiva y asertiva
( 2 horas)Límites sanos y autocuidado relacional
( 2 horas)Intimidad segura y vínculos duraderos
( 2 horas)Plan personal de mejora relacional
( 2 horas)