- Identificarás los pensamientos automáticos que alimentan el autosabotaje.
- Conocerás herramientas para reforzar la autoconfianza y la percepción positiva del logro personal.
- Conocerás estrategias basadas en la neurociencia y mindfulness para reducir la ansiedad de desempeño.
- Aprenderás estrategias para mejorar la comunicación interna y externa desde la autenticidad.
- Aprenderás cómo fortalecer la resiliencia emocional y el liderazgo consciente.
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Curso
Venciendo el Síndrome del Impostor (Virtual)
Interpretar las estrategias prácticas que permiten identificar, gestionar y superar el síndrome del impostor, reconociendo cómo fortalecen la autoconfianza, la autenticidad y el liderazgo personal en contextos profesionales, académicos o de emprendimiento.
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Modalidad
Aula Virtual
Inversión
$6,600
*MSI con tarjetas participantes emitidas en México
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Cálculo realizado con el tipo de cambio vigente al 24/02/2026 según el Banco de México ($17.19 MXN/USD). El monto final a pagar puede variar conforme al tipo de cambio aplicable al momento de la transacción.
Duración
10 horas
Sobre el programa:
Siguenos en:
¿Qué aprenderás?
¿Cómo se imparte el programa?
Modalidad Aula Virtual
Aprende en sesiones remotas con docentes y grupos reducidos. Participa activamente, comparte ideas y fortalece tu experiencia con práctica colaborativa.
- Sesiones virtuales de aprendizaje interactivo 100%.
- Sesiones virtuales en vivo con profesores expertos 100%
Temario
Identificar qué es el síndrome del impostor, cómo se origina y se manifiesta, mediante una explicación clara y ejemplos cotidianos, para reconocer su impacto en el autosabotaje y en la vida profesional y personal.
Analizar qué pensamientos automáticos y creencias limitantes influyen en la autopercepción, identificándolos mediante ejercicios de reflexión guiada, para iniciar un proceso consciente de fortalecimiento personal
Aplicar herramientas básicas de neuroplasticidad y mindfulness, a través de prácticas breves y accesibles, para reducir estrés, gestionar el miedo y fortalecer la autoestima.
Describir un nuevo relato de identidad profesional, mediante estrategias sencillas de storytelling personal, para fortalecer la autoconfianza desde la autenticidad y el propósito.
Diseñar un plan personal de autoliderazgo, mediante acciones concretas y hábitos simples, para sostener una autopercepción positiva a corto y mediano plazo.
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