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Curso
Mindfulness
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Inicio
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Duración
18 horas
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Modalidad
Presencial
Mejora tu bienestar a través de la práctica consciente del mindfulness.
Este programa está diseñado para cualquier persona, ya sea que esté actualmente empleada o no, y que desee mejorar su bienestar físico y emocional.
Entender y aplicar los conceptos del Mindfulness (Atención Plena), a través de diferentes recursos y ejercicios que se basan en la premisa de que el Mindfulness es un enfoque moderno y universal que nos permite mejorar todos los aspectos de nuestra vida. Su práctica contribuye a que nos sintamos más centrados y en calma, así como a incrementar nuestro bienestar físico y emocional
Campus |
Fecha de inicio |
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Duración
18 Hrs
Modalidad
Presencial
Participa en la elaboración del programa de la carrera de Educación Diferencial en la línea cognitiva, incorporando el área emocional y las neurociencias en el proceso de formación docente. Docente de la Universidad Católica de Temuco, en el área de Bases para el aprendizaje y Neurociencias, incorporando el mindfulness desde su sustento, como un aporte al bienestar, llevando a la persona a ser más consciente al realizar su trabajo, pudiendo observarse y observar al otro para tomar decisiones más asertivas, buscando el desarrollo del potencial cognitivo desde la mirada de Reuven Feuerstein. Pertenece al equipo de trabajo de Clínica Activa, donde se dedica a terapias con niños, jóvenes y sus familias, incorporando el mindfulness como herramienta para el bienestar de cada integrante del proceso. Se desempeña como Educadora Diferencial en atención y evaluación psicopedagógica de niños y adolescentes con Necesidades Educativas Transitorias y Permanentes, enfocada en el desarrollo de habilidades emocionales, del pensamiento, funciones cognitivas y funciones ejecutivas, incorporando hábitos y estrategias de estudios. Participa en la creación de proyectos innovadores, donde la neurociencia desde el entendimiento de no separar lo cognitivo de lo emocional, le permitió crear UBUNTU Homeschool, grupo de padres de familia que optaron por una educación más consciente tanto para ellos como para sus hijos. En donde, se integró el mindfulness como parte importante del desarrollo de la persona, para lograr gestionarse mejor al enfrentar los diferentes desafíos que la vida les impone. Se dedica a realizar capacitaciones en Chile y México, Hermosillo a estudiantes de educación, maestros, psicólogos, psicopedagogos y afines en la comprensión, aplicación y estrategias de los aportes de la neurociencia y la Experiencia del Aprendizaje Mediado de R.Feuerstein, como un catalizador en el desarrollo de las personas, incorporando la educación emocional como un pilar esencial para el crecimiento y aprendizaje, en donde el mindfulness surge con fuerza, como una estrategia para acompañarnos hacia un estado más consciente, con foco en el bienestar de la persona. Elabora e implementa talleres para niños, jóvenes y padres de familia, siguiendo esta línea de comprensión del funcionamiento de nuestro cerebro, tanto cognitiva como emocionalmente, para propender a avanzar hacia un estado de conciencia, procurando el autocuidado con el objeto de favorecer la relación con otros.
NA
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